Huevos al plato con pimientos

Hoy vamos a preparar unos huevos al plato con pimientos y chorizo. Si estáis a dieta no son muy aconsejables, pero si no es así, espero que os gusten!!       RECETA Ingredientes: – 2 huevos – 1 cebolla mediana – 1 pimiento verde – 1 lata pequeña de pimiento morrón – 4 ó…

Huevos al plato

Hoy vamos a preparar unos huevos al plato. Es una receta sencilla y muy rica.  De las propiedades del huevo ya hemos hablado en  http://wp.me/p3Af85-1P Los guisantes pertenecen al grupo de las legumbres secas. Es un alimento rico en vitamina K, además tienen una alta cantidad de vitamina B9 y B5. Igualmente también contienen  vitamina B1…

Alubias blancas con chorizo

La receta de hoy es para cocinar en olla rápida. La alubia o haba es una de las legumbres más completas desde el punto de vista nutricional. La diferencia principal entre las alubias blancas y los demás tipos de alubias es su fácil digestión. Entre las propiedades nutricionales de la alubia blanca cabe destacar su contenido…

Macarrones al horno

Hoy vamos a preparar un plato muy rico y muy fácil. La receta de hoy, al llevar queso y chorizo, no te la recomiendo si quieres bajar de peso. La pasta fresca es un alimento nutritivo y sano para nuestra salud y para una dieta equilibrada. Es un error pensar que la pasta engorda, la realidad…

Lentejas

Hace unos dias una de mis hijas, que hace unos meses se fue a trabajar a EEUU, me pidió una receta para hacer croquetas y eso me dio la idea para empezar este blog pensando en los “españoles por el mundo” que, por decisión propia o por necesidad, cada vez son más y pueden verse…