Esta forma de preparar el atún es muy sencilla y no necesita mucho tiempo siempre que tengamos hecha con antelación la salsa de tomate . La receta de la salsa la podéis consultar en https://principiantesentrefogones.wordpress.com/2013/05/27/salsa-de-tomate-2/ El atún pertenece al grupo de pescados azules. El atún es un alimento muy rico en vitamina B3, también tiene una alta…
Categoría: PESCADOS
Chipirones con gambas y setas
La receta de hoy es un poco laboriosa, pero si la semana pasada hiciste los chipirones en su tinta, la de hoy no te parecerá complicada. El calamar o chipirón, como ya os dije, es una fuente proteínas bajas en grasas, rico en vitamina B12, vitamina B3, hierro y selenio, por lo que conviene a las personas deportistas…
Chipirones en su tinta rellenos de gambas
La receta de hoy puede parecer un poco complicada pero no es así. Lleva un poco de tiempo pero el resultado merece la pena. El calamar o chipirón es una fuente proteínas bajas en grasas, rico en vitamina B12, vitamina B3, hierro y selenio, por lo que conviene a las personas deportistas que no comen carne….
Principiantes entre fogones 
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